Artróza kolenného kĺbu v lekárskych slovníkoch sa nachádza pod názvom „gonartróza“.
Čo je to? Ochorenie spôsobené degeneratívnym a dystrofickým procesom, ktorý ovplyvňuje chrupavku kolena hyalínu.
Príznaky artrózy kĺbu sa vyvíjajú pomaly, roky, prejavené bolestivým príznakom, že pohyby priťahujú. Medzi inú kĺbovú artrózu, menovite koleno a nie bedra, lakte, rameno alebo falanx, zaberá vedúcu pozíciu v počte trpiacich pacientov.
Štatistické údaje vedú k záveru, že viac ako ostatné sú artróza kolenného kĺbu vystavené ľuďom vo veku štyridsiatich a starších a väčšinou medzi slabými polovicami populácie.
Vývoj tejto choroby sa často pozoruje u veľmi mladých ľudí, ale je spojený s zraneniami alebo nadmerným zaťažením športovcov.
Príčiny
Nie je možné kladne vyhlásiť existenciu jediného dôvodu, ktorý podporuje rozvoj artrózy kolenného kĺbu, preukázalo sa však, že existuje určitý súbor provokovaných faktorov, pod vplyvom, ktorým sa riziko takéhoto porušenia zvyšuje s vekom. V medicíne existujú dva mechanizmy, ktoré vysvetľujú výskyt artrózy:
- Primárne - znamená hlavný dôvod pre vekový faktor (starnutie tela a všetky tkanivá), ako aj obezitu, dedičnú predispozíciu a pravidelnú fyzickú aktivitu počas celého života.
- Sekundárne - sa vyskytuje u 30% pacientov s artrózou kĺbu a je vysvetlené výsledkom zranenia (zlomeniny dolnej nohy, prasknutia väzov a poškodenie chrupavky, menisku). V takýchto prípadoch artróza začína svoj prejav po 3 až 4 rokoch as vážnym škodám aj po niekoľkých mesiacoch.
Niektoré fakty o gonartróze kĺbov.
V lekárskej praxi sa vyskytli prípady, keď ľudia po 40 začali aktívne športy, najmä intenzívne beh a drepy. Na začiatku zmeny súvisiacich s vekom nie je možné ostro načítať telo a jeho jednotlivé časti, to môže vyvolať aktiváciu dystrofických a degeneratívnych procesov v kĺboch.
Okrem zranení a vážneho poškodenia môžu choroby na pozadí (psoriatické, reaktívne alebo reumatoidné artritída; dna; kŕčové žily) ovplyvniť výskyt artrózy kĺbu;
Profesionálne športy, pravidelná fyzická aktivita, tvrdá práca alebo váženie, časté lezenie po schodoch na vysoké podlahy v starobe sú tiež schopné viesť k rozvoju choroby v kolennom kĺbe. V rizikovej zóne je miesto pre tých, ktorí mali poranenia miechy, neurologické choroby, diabetes mellitus, metabolické poruchy a dedičnú slabosť väzového aparátu.
V polovici alebo dokonca vo väčšine prípadov tohto ochorenia kĺbov bola hlavnou príčinou kŕče v svaloch predného povrchu stehna. Predtým, ako sa bolesť začne prejavovať v kolenách, môže tento kŕč zostať bez povšimnutia po dlhú dobu, v okamihu, keď človek spôsobí nepohodlie, bedrovú bolesť, unavený stav a ťažkosti v nohách. Konštantný spasmodický stav rectusu a svaly milujúceho iliakálne stehna v priebehu rokov „ťahá“ kolená a blokuje ich voľný pohyb.
Senzačný objav v medicíne.
Nedávno belgickí ortopedickí chirurgovia z mesta Leven objavili doteraz neznáme a doteraz nepreskúmané anterolaterálne väzby (všetko), ktoré sa nachádza v kolene osoby. Ďalším názvom väzu je „Front -line“.
Zistilo sa, že niektorí pacienti dokonca aj po prevádzkovaní väzivých kolena pocítili nestabilitu kĺbu, ako aj bolesť pri menších zaťažení.
Štvorročné štúdie o takmer päťdesiatich kolenných kĺboch poskytli svoje ohromujúce „ovocie“ vo forme otvorenia tohto väzu, úplne neznáme až do tohto dňa. Anterolaterálny väz poskytuje rotačnú funkciu holennej kosti. Vyžaduje si chirurgickú korekciu operácií vykonaných po zraneniach, ktoré z nevedomosti lekári ortopédov vždy zanedbávali.
Prvý, druhý a tretí stupeň artrózy kolenného kĺbu
Ako viete, gonartróza sa vo väčšine prípadov vyvíja iba v jednom z kĺbov a vzhľadom na intenzitu patologických procesov medicína identifikovala 3 stupne artrózy kĺbov:
1 stupeň
V tomto štádiu „vzniku“ choroby nedochádza k deformácii kostí a kĺbov, prejav choroby spočíva v zriedkavo súvisiacom s množstvom bolesti v kĺbe. Je tiež možný neuveriteľný opuch kĺbu, ktorý môže nezávisle zmiznúť.
2 stupne
Táto fáza sa vyznačuje intenzívnou a dlhou bolesťou, ktorá rastie s malou fyzickou námahou, chôdzou, po gravitácii. Jasne môžete počuť krízu v kĺbe. V druhej fáze sa začína vyvíjať deformácia kĺbu, čo vedie k miernemu obmedzeniu pohybu.
3 stupne
Príznaky sa aktívne vyvíjajú a prejavujú sa v plnom rozsahu. Pravidelná bolesť vedie k narušeniu chôdze, deformácia kĺbu je celkom viditeľná, jeho mobilita je obmedzená. Posilnenie bolesti závisí od zmeny poveternostných podmienok. Piercing povaha bolesti narúša sen, je ťažké zvoliť si vhodnú pozíciu.
S čím je artróza kolenného kĺbu?
- Blokáda kolenného kĺbu a poškodenie menisku. Toto ochorenie sa vyznačuje aktívnym vývojom, vyskytuje sa po neúspešnom kryštále v kolenej šálke s akútnou bolesťou, ktorá ustúpi doslova po štvrtine hodiny. Nasledujúci deň je opuch kolena.
- Reaktívna, psoriatická, reumatoidná artritída, kĺbový reumatizmus, dna. Hlavný rozdiel medzi artrózou a artritídou je v krvi. Výsledky analýzy artrózy neodhalia žiadne zmeny, ale vo výsledkoch s artritídou všetko naznačuje zápalový proces.
- Zápal kolenných šliach. Ženy po 40 rokoch môžu pociťovať bolesť pri výťahoch a zostupoch na schodoch a nosení. Bolesť sa sústreďuje na vnútorný povrch bez akýchkoľvek obmedzení na kolenách.
- Vaskulárna bolesť kolena. Bolesť sa vyskytuje naraz v dvoch kolenách (symetricky), často v dospievaní so zrýchleným rastom kostí, sa môže objaviť v dôsledku zmeny počasia, s prechladom a fyzickou aktivitou. Pacienti nazývajú tento stav „zvraty“ kolená.
Príznaky artrózy kolenného kĺbu
Keď sa objaví choroba, vyskytujú sa príznaky postupne. V počiatočnej fáze sa objavia iba minimálne nepohodlie, zanedbateľná bolesť z túr na schodoch -toto je tak -zavolaný Patel -finemorálny syndróm. Charakteristický znak artrózy kolenného kĺbu je príznakom počiatočnej bolesti. Pri prudkej zmene polohy z tesnenia na státie sa prvé kroky podávajú veľmi bolestivo. Bolesť však opúšťa pri každom pohybe, ale môže sa vrátiť po hmatateľnom zaťažení. Vonkajší stav kolena sa nemení okamžite. Iba v dôsledku akumulácie tekutiny sa môže mierne uvoľniť alebo sa stať sférickým.
Artróza spočiatku vedie k skutočnosti, že prísun krvi do hyalínovej chrupavky je narušený, časom je suchý a praskne. Preto existujú prekážky pohybu chrupavky, ktoré prispievajú k mikrotraume tkanív. Na kostných štruktúrach sa vytvárajú rast, čo vedie k ešte zložitejšiemu príjmu živín a degenerácii chrupavky.
V dôsledku takejto patológie je druhá fáza charakterizovaná zvýšenými symptómami a výskytom silnej bolesti najmenej zaťaženia. Odpočíva, upokojuje sa, ale naďalej sa pohybuje - opäť sa vracia. Je nemožné čo najviac ohýbať nohu, pretože ostrá bolesť narúša, pri chôdzi je viditeľná hrubá kríza.
Keď kolenný kĺb konečne ohromil artrózu, kosť je úplne zdeformovaná, prakticky neexistuje žiadne chrupavkové tkanivo. Bolesť nedáva odpočinok okolo hodín, ležania a stojaceho, nohy sa môžu ohýbať a stať sa X alebo o figuratívoch, chôdza bez podpory pacienta je veľmi ťažká.
Diagnostika a liečba artrózy
Prvý stupeň artrózy neumožňuje diagnostikovať chorobu pomocou normálneho vyšetrenia, ale na 2 a 3 viditeľné deformácie kĺbu a kostí sa stávajú jasným znamením, os zmeny končatín, pohyby sú obmedzené a sprevádzané chrumkavou.
Okrem štandardnej radiodiagnostiky sa používajú účinnejšie metódy - ide o CT a MRI.
Chondroprotektívne činidlá sa predpisujú ako liečba liečiva, aby nahradili synoviálnu tekutinu. Na liečbu sa môže vyžadovať aj intra -artikulárne podávanie steroidných hormónov. Liečba sanatórium-renit je veľmi užitočná.
Liečba artrózy kolenného kĺbu 3. stupňa by mala byť zložitá a pozostáva z liekovej terapie a špeciálnych postupov, ako je fyzioterapia, terapeutická masáž a gymnastika a bahno.
Ako moderná metóda liečby sa injekcie v kolennom kĺbe používajú na artrózu, lieky sa používajú na to vo forme kyseliny hyalurónovej. Slúži ako „tekutá“ protéza, ktorá vykonáva funkcie skutočnej synoviálnej tekutiny, ktorá poskytuje mazanie kĺbových povrchov, jej výživu a obnovenie.
V prípade neprístupnej liečby nie je vylúčená možnosť kĺbových endoprotetík, ale iba ak je pacient v mladom veku, artróza sa vážne vyjadruje v bolesti a pohyb je úplne obmedzený.
Diéta
Prerušená výmena, úplnosť, obezita, to všetko môže viesť k ďalšiemu zaťaženiu kĺbov, najmä k takým slabým. Ak ste diagnostikovali deformujúcu artrózu pravého kolenného kĺbu alebo vľavo, musíte okamžite skontrolovať svoju každodennú stravu. Mal by prevládať ľahké riady pripravené nenáročne - varené, rozmazané alebo dusené. Ich pravidelné používanie povedie k postupnej a bezpečnej strate ďalších libier, ktoré potešia kĺby, väzy a všetky vnútorné orgány.
Ale strava s artrózou kĺbov na liečbu by mala kombinovať výrobky, ktoré priaznivo ovplyvňujú látky, kosti a chrupavku a podľa možnosti ich obnovia. Tu sa oplatí venovať pozornosť silnému vývaru pripravenému z kostí, studeného muža a želé.
Proteín by mal byť prítomný denne na liečbu. Môžete ho nakresliť z kuracieho a králičého mäsa, syra a tvarohu, ako aj z strukovín. Boľové kĺby potrebujú nesmierne vitamín E, takže v mandle (alebo lieskových orechu) a pečených rybách sa nikdy nepopierate.
Užitočné sacharidy sa konzumujú z rôznych obilnín, sladkého ovocia a celozrnného chleba. Stravovanie s artrózou kolenného kĺbu nemôže byť reprezentované bez zeleniny, užitočnou z nich je farebná kapusta, brokolica, cuketa, tekvica a mrkva.
Cvičebná terapia
Liečba pomocou fyzioterapeutických cvičení s artrózou kolenného kĺbu môže byť iba pomocnou metódou a dohodou s lekárom.
Takáto gymnastika je veľmi jednoduchá na vykonanie a nevyžaduje žiadne investície, ale napriek tomu je veľmi efektívna. Tu je niekoľko cvičení z cvičebnej terapie s artrózou kĺbov:
- Ležať na podlahe, na žalúdku musíte striedavo ohnúť a ohnúť kolenné kĺby oboch nôh.
- Otočte na chrbát, vytiahnite koleno každej nohy k žalúdku a vráťte nohu do svojej pôvodnej polohy.
- Vykonajte niekoľko desiatok rotačných pohybov s dolnými končatinami nazývanými „bicykel“.
- Prejdite cez nohu na typ napodobňovania „nožníc“.
Cvičenia na liečbu artrózou kĺbov je dobré kombinovať s masážou.
Liečba masážou artrózou kolenného kĺbu sa môže dokonca vykonávať nezávisle, pričom predtým študovala správnu techniku jej implementácie.
Podávanie portálu kategoricky neodporúča sebaedikáciu a pri prvých príznakoch choroby odporúča navštíviť lekára. Náš portál predstavuje najlepších špecializovaných lekárov, ktorí sa môžu prihlásiť online alebo telefonicky. Môžete si zvoliť vhodného lekára sami, alebo si ho vyzdvihneme úplne zadarmo. Iba pri nahrávaní prostredníctvom nás bude cena konzultácií nižšia ako na samotnej klinike. Toto je náš malý darček pre našich návštevníkov. Buďte zdraví!